Blessurepreventie

Een goede revalidatie na een sportblessure is van uiterst belang binnen de sport. Echter zou het nog veel beter zijn als de sporter deze blessure nooit zou zijn opgelopen. Dit is dan ook het uitgangspunt van de blessurepreventie. Binnen onze praktijk maken wij gebruik van het screeningsprotocol volgens Spartanova. Door middel van een uitgebreid arsenaal aan tests voor zowel mobiliteit, lenigheid, kracht en functionele tests kunnen wij de zogenaamde weak-links binnen het bewegingsapparaat gaan opsporen.

Door deze weak-links te identificeren kunnen we nadien tijdens de preventietraining onze aandacht hierop richten, zodat de kans dat de blessure zich alsnog voordoe zich minimaliseert. Wat onze aanpak zo sterk maakt is dat we een geïndividualiseerd protocol kunnen opstellen voor elke sportdiscipline.